Lyn Künstner und 46.000 weitere Kunden vertrauen auf Zuckerschmuck
Lyn Künstner und 46.000 weitere Kunden vertrauen auf Zuckerschmuck
Die Ernährungs-Docs: Zuckerfrei gesünder leben von Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Silja Schäfer
inkl. MwSt.
Die Ernährungs-Docs: Zuckerfrei gesünder leben von Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen und Dr. med. Silja Schäfer zeigt einen alltagstauglichen Weg aus der Zuckerfalle. Obwohl wir laut den Autoren eigentlich alle wissen, dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, konsumieren wir so viel Zucker wie nie, weil uns gerade der versteckte Zucker in industriell hergestellten Lebensmitteln oft gar nicht auffällt. Die vier TV-Ärzte erläutern, warum sie Zucker selbst als "heimlichen Killer" bezeichnen und wo er sich versteckt.
Eigenschaften und Details
- Autoren: Dr. med. Matthias Riedl, Dr. med. Anne Fleck, Dr. med. Jörn Klasen, Dr. med. Silja Schäfer
- Praktische Tipps, wie sich Zucker im Alltag vermeiden lässt, inklusive Bewertung exotischer Alternativen
- Passende Rezepte für die zuckerfreie Umstellung inklusive
- Ernährungsform laut Einordnung: Low Carb
- Herausgeber: ZS Verlag GmbH, 3. Edition, erschienen 6. Januar 2020
- Gebundene Ausgabe, 160 Seiten, Abmessungen 18,9 x 2 x 24,6 cm
- ISBN-10: 3965840037, ISBN-13: 978-3965840034
Für wen sich das Buch eignet
Für alle, die Zucker konsumieren, ohne es zu merken. Die Ernährungs-Docs zeigen, wie du deine Ernährung umstellst, um den antrainierten Heißhunger auf Süßes erfolgreich in den Griff zu bekommen, und liefern die passenden Rezepte gleich mit. Ihr Fazit: Raus aus der Zuckerfalle und rein in ein neues, zuckerfreies Leben. Die Ernährungs-Docs erschienen am 6. Januar 2020 in 3. Edition bei ZS Verlag, gebunden mit 160 Seiten im Format 18,9 x 2 x 24,6 cm und der ISBN 978-3965840034.
Passend dazu
Weitere Titel findest du in der Übersicht Bücher für Diabetiker und bei den Low Carb Produkten, zum Beispiel der NEOH Hazelnut Crunch Waffel ohne Zucker. Buchtipps im Überblick gibt es im Ratgeber Die besten Bücher für Diabetiker.
Details
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