{"product_id":"healthy-bites-adventskalender","title":"Healthy Bites zuckerfreier Schokoladen-Adventskalender, Vollmilch, 200 g (8,8 g anrechenbare KH* je 100 g)","description":"\u003cp\u003eDer \u003cstrong\u003ezuckerfreie Adventskalender\u003c\/strong\u003e von Healthy Bites ist eine 200-g-Tafel Vollmilchschokolade mit 24 nummerierten Stücken, ohne Zuckerzusatz und mit Maltit gesüßt. Jedes Stück bringt im Schnitt rund 0,7 g anrechenbare Kohlenhydrate mit, die ganze Tafel 17,6 g. Ein Schokoladen-Adventskalender ohne Zucker für alle, die in der Adventszeit Low Carb oder Keto naschen oder ihre Kohlenhydrate zählen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eEigenschaften und Details\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e200-g-Tafel mit 24 nummerierten Stücken\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVollmilchschokolade mit mindestens 33,9 % Kakao\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eweihnachtliche Motive wie Tannenbaum, Stern und Christbaumkugeln\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eohne Zuckerzusatz, gesüßt mit Maltit\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8,8 g anrechenbare Kohlenhydrate je 100 g, im Schnitt rund 0,7 g je Stück\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eohne Palmöl, laut Hersteller glutenfrei\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHersteller: Healthy Bites (NATPROD IKE, Athen)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eAnwendung im Alltag\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEin Adventskalender ohne 24 Türchen: Die Tafel liegt flach im Regal oder auf dem Küchentisch, und die Zahl auf jedem Stück zeigt, welcher Tag dran ist. Wer abends gern ein Stück Schokolade isst und dabei Kohlenhydrate zählt, hat mit rund 0,7 g je Stück einen kleinen, gut planbaren Wert. Lagere die Tafel kühl und trocken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eHäufige Fragen\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003eIst der Adventskalender zuckerfrei?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eHealthy Bites nennt die Schokolade Sugar-Free Milk Chocolate: zugesetzt wird kein Zucker, gesüßt wird mit Maltit. Aus dem Vollmilchpulver stammen 7,8 g Zucker je 100 g, die Schokolade enthält also von Natur aus Zucker.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWas ist Maltit-Schokolade?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eSchokolade, die statt mit Zucker mit Maltit gesüßt ist. Maltit ist ein Zuckeralkohol (Polyol) und steht in der Nährwerttabelle bei den Kohlenhydraten, hier 41,6 g je 100 g. Wir ziehen ihn ab und nennen den Rest als anrechenbare Kohlenhydrate. Weil der Anteil über 10 % liegt, gilt: kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eGibt es einen Adventskalender für Diabetiker?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eLebensmittel speziell für Diabetiker gibt es als eigene Kategorie seit 2012 nicht mehr. Dieser Adventskalender ist ohne Zuckerzusatz, und die anrechenbaren Kohlenhydrate stehen in der Tabelle, so kannst du jedes Stück selbst einordnen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie viele Kohlenhydrate hat ein Stück?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eDie Tafel hat 8,8 g anrechenbare Kohlenhydrate je 100 g, auf 200 g also 17,6 g. Verteilt auf 24 Stücke sind das im Schnitt rund 0,7 g je Stück. Die Stücke sind nicht alle exakt gleich schwer, deshalb ist das ein Durchschnittswert.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIst der Adventskalender glutenfrei oder vegan?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eGlutenfrei laut Hersteller, aber nicht vegan: Die Schokolade enthält Vollmilchpulver und Soja-Lecithin.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eWie berechnet Zuckerschmuck die anrechenbaren Kohlenhydrate (Net Carbs)?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eFür die Shop-Angabe ziehen wir die ausgewiesenen mehrwertigen Alkohole von den Kohlenhydraten ab. Vergleiche dabei immer dieselbe Bezugsmenge, etwa 100 g. Das ist unsere rechnerische Net-Carbs-Angabe und keine individuelle Insulin-Dosierempfehlung.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eWie rechne ich die anrechenbaren Kohlenhydrate in KE oder BE um?\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMit dem \u003ca href=\"\/pages\/diabetes-ke-rechner\"\u003eDiabetes KE-Rechner\u003c\/a\u003e von Zuckerschmuck: Artikel aus dem Sortiment wählen oder den Wert je 100 g eintragen, die Menge in Gramm angeben, und die anrechenbaren Kohlenhydrate werden in KE und BE umgerechnet; eine Dosierempfehlung gibt der Rechner nicht. Eine KE entspricht 10 g Kohlenhydraten, eine BE 12 g Kohlenhydraten.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eZutaten\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eMilchschokolade mit Süßungsmittel. Ohne Zuckerzusatz. Ohne Palmöl. Kakao: 33,9 % mindestens. Zutaten: Süßungsmittel: Maltit; Kakaobutter, VOLLMILCHPULVER, Kakaomasse, Emulgator: SOJA-Lecithin; natürliches Vanillearoma.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAllergene:\u003c\/strong\u003e Enthält Milch und Soja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEnthält von Natur aus Zucker. Kann bei übermäßigem Verzehr abführend wirken.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eNährwerte\u003c\/h2\u003e\n\u003ctable class=\"naehrwerte\"\u003e\n\u003cthead\u003e\u003ctr\u003e\n\u003cth\u003eDurchschnittliche Nährwerte\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro 100 g\u003c\/th\u003e\n\u003cth\u003epro Tafel (200 g)\u003c\/th\u003e\n\u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e\n\u003ctbody\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBrennwert\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2081 kJ \/ 497 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4162 kJ \/ 994 kcal\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eFett\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e36,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e73,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003edavon gesättigte Fettsäuren\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e22,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e44,0 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eKohlenhydrate\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e50,4 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e100,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003edavon Zucker\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e7,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e15,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr class=\"sub\"\u003e\n\u003ctd\u003edavon mehrwertige Alkohole\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e41,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e83,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eBallaststoffe\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e2,1 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e4,2 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eEiweiß\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e6,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e13,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eSalz\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,20 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e0,40 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eanrechenbare Kohlenhydrate (Shop-Rechnung: Kohlenhydrate minus mehrwertige Alkohole)\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e8,8 g\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e17,6 g\u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e\n\u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e* Hinweis zu den Kohlenhydraten:\u003c\/strong\u003e Mehrwertige Alkohole (Polyole) stehen in der Nährwerttabelle bei den Kohlenhydraten. Die anrechenbaren Kohlenhydrate haben wir berechnet: Kohlenhydrate minus mehrwertige Alkohole, so wie es auch diabinfo, das Diabetesinformationsportal von Helmholtz Munich und Deutschem Diabetes-Zentrum, für Zuckeraustauschstoffe beschreibt. Manche Polyole werden teilweise verdaut, beobachte deshalb, wie deine Werte reagieren.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNährwerte laut Hersteller Healthy Bites, Stand 12.10.2026.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePassend dazu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDie ganze Auswahl findest du unter \u003ca href=\"\/collections\/zuckerfreie-schokolade\"\u003eZuckerfreie Schokolade\u003c\/a\u003e, weitere Ideen unter \u003ca href=\"\/collections\/weihnachtsgeschenke-fur-diabetiker\"\u003eWeihnachtsgeschenke und Adventskalender\u003c\/a\u003e. Aus derselben Reihe: \u003ca href=\"\/products\/healthy-bites-weihnachtstaefelchen-vollmilch\"\u003eWeihnachts-Täfelchen Vollmilch\u003c\/a\u003e und \u003ca href=\"\/products\/healthy-bites-weihnachtstaefelchen-zartbitter\"\u003eWeihnachts-Täfelchen Zartbitter\u003c\/a\u003e. Beliebt in der Kollektion: \u003ca href=\"\/products\/neoh-haselnuss-schoko-keto-und-low-carb-schokolade-ohne-zucker-nur-3g-anrechenb-kh-tafel\"\u003eNEOH Haselnuss Schoko\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","brand":"Zuckerschmuck","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67632588914838,"sku":"HB0205","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0642\/5742\/5558\/files\/Zuckerschmuck_Healthy_Bites_Schokoladen_-_Adventskalender_zuckerfreie_Vollmilchschokolade_200g.webp?v=1792508154","url":"https:\/\/zuckerschmuck.com\/products\/healthy-bites-adventskalender","provider":"Zuckerschmuck","version":"1.0","type":"link"}